गर्मीमा घमौराबाट छुटकारा पाउन अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपायहरु

गर्मी मौसममा हाम्रो शरीरबाट धेरै पसिना निस्किने भएकोले धेरैलाई घमौराले सताउँने गर्दछ। गर्मीले हाम्रो ढाँड , हात लगायत छातीमा घमौरा निम्ताउने गर्दछ। यसबाट राहत पाउन मानिसहरु धेरै औषधिहरु लगाउने गर्दछन् तर यो समस्याको समाधान हामी घरमै बसेर पनि गर्न सक्छौ यसको लागी अपनाउनहोस् यी ६ घरेलु उपायहरु अपनाउनहोस् :

१. निमको पात :

यदि तपाई घमौराको समस्याबाट मुक्त हुन चाहनुहुन्छ भने निमको दैनीक दिनको १ पल्ट १० -१५ वटा निमको पातलाई पानीमा उमालेर घमौरा आएको ठाउमा लगाउँनुहोस्।

२. नरिवलको तेल :

नरिवलको तेलले घमौराको समस्यामा काम आउने गर्छ। एउटा कपूरलाई १ चम्चा नरिवलको तेलमा मिसाई घमौरा आएको ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसलाई दिनमा १ पटक गर्नुहोस्

३. चन्दन :

एक चम्चा गुलाबको जलमा आधा चम्चा चन्दनको पाउडरलाई मिसाएर घमौरा आएको ठाउँमा लगाउनाले घमौरा निको हुन्छ।

४. तुलसी :

तुलसीको डाँठलाई पनि चन्दनजस्तै घोटेर यसको लेप घमौरा आएको ठाउँमा दल्नाले घमौरा चाडै निको हुनसक्छ।

५.काँक्रा :

काँक्रालाई गोलो आकारमा काटेर त्यसलाई १ गिलास कागती पानीमा डुबाएर घमौरा आएको ठाउँमा लगाउँनुहोस्। यसले घमौराबाट राहत मिल्छ।

६.बरफ:
बरफको डल्ललाई प्लास्टिकको झोलामा राखेर दैनीक दिनको १० मिनेटसम्म घमौरा आएको ठाउँमा सेक्नाले घमौराबाट राहत मिल्छ।